domingo, 22 de setembro de 2013

A Crueldade do Tempo

Desde criança ouço as pessoas reclamando sobre como o tempo passa rápido e quão cruel ele é conosco, para alguns mais e para outros, um pouco mais ameno. Não tem jeito, vamos envelhecendo a medida que o tempo passa e as coisas que antes achávamos fáceis, impossíveis e até aquelas que pensávamos que nunca aconteceriam conosco, acontecem. Por que estou sendo tão pessimista? Na real não estou sendo pessimista e sim realista em relação aos acontecimentos dos nossos dias. A menos que você tenha a doença do Benjamin Button, com certeza você irá envelhecer e o tempo não terá pena de você.

Estou escrevendo esse post, porque hoje fui buscar meus exames no laboratório e quando olhei o resultado deles, fiquei bastante surpresa. Trabalho a mais de quinze anos na saúde e todos os anos faço check up, pois lidamos com todo tipo de doença e contaminação. É um jeito de me proteger e proteger também os pacientes com quem eu lido diariamente. Nunca precisei tomar qualquer medicação para dormir ou para depressão como vejo quase a maioria dos meus colegas de profissão e muitos pacientes tomando.


Meus exames vieram com as taxas de colesterol bem acima do normal, o que me deixou um pouco inquieta, pois sempre tentei me cuidar, principalmente na alimentação. Tudo bem que não sou um exemplo de pessoa saudável a ser seguido, devido minhas escorregadas de vez em quando em uma bomba de chocolate ou um pacote de miojo. Podem não acreditar mas comi tanto miojo na minha vida, que poderia ganhar um prêmio do fabricante por tê-los enriquecido esses anos todos. E eu ainda não enjoei. Mas a consequência de tanto miojo e mais algumas comidas engordativas que prefiro não citar aqui, fez com que as taxas do meu colesterol tenham aumentado significadamente.

Até ano passado eu não tinha qualquer alteração nos exames, e na real a minha alimentação é a mesma. Eu sei que tenho que me cuidar daqui por diante e é o que eu pretendo fazer. Mas foi por causa dessa situação que percebi o quanto o tempo muda nossa vida, nosso corpo e nossa cabeça. Existem coisas que eu fazia até um tempo atrás com muita facilidade e que hoje para mim é um desafio, como comer muito sem engordar, correr por um pedaço da estrada sem faltar o ar, andar muito rápido e até alguns movimentos que antes eram feitos sem nenhum grau de dificuldade, mas que hoje, feitos um pouquinho mais bruscos, resultam em um torcicolo amanhã. É a velhice chegando...


Eu sei que estou exagerando um pouco e que se eu parasse de comer porcarias e praticasse um exercício físico, eu teria mais disposição, menos falta de ar e os exames com as taxas de colesterol aceitáveis. Mas quando passamos de uma idade, no meu caso dos 30, as coisas se tornam mais lentas e mais difíceis de praticar. A preguiça e o cansaço são nossos companheiros inseparáveis (insira aqui gargalhadas). Na verdade, depois de certa idade, nosso metabolismo fica mais lento, engordamos mais fácil, temos mais dificuldades de fazer certas atividades, ficamos mais "duros" e tudo nos cansa mais fácil. Mesmo praticando exercícios e fazendo tudo aquilo que o médico prescreve, se alimentando corretamente, uma hora nosso corpo pára, assim como uma máquina, pois é isso que ele é.


Nada vai durar para sempre, sabemos disso, e o que temos que fazer é levar uma vida mais saudável possível, cuidar do nosso corpo, que é a "casinha" do nosso espírito, ter bons pensamentos e viver o melhor possível dentro das nossas possibilidades. Eu vou tentar aos poucos mudar minha alimentação, vou ter que fazer algum exercício físico para aumentar minha resistência, e ir me adaptando as mudanças que o tempo me impõe, afinal  a saúde não vai durar para sempre.


Bom final de semana chuvoso a todos!



domingo, 15 de setembro de 2013

Setembro

Setembro sempre foi um mês agradável para mim. Pessoas queridas fazem aniversário, mês onde começa a primavera e as flores aparecem. Começam a aparecer os primeiros indícios que logo teremos dias mais quentes e que o inverno resolveu tirar uma soneca. Apesar de não gostar do calor, em setembro ainda consigo usar uns casaquinhos de vez em quando, pois sempre tem uma brisa fresquinha soprando.

As flores começam a aparecer...
Especialmente hoje, dia quinze, é aniversário da minha Vó Ana, que se tornou um espírito de luz em abril desse ano, mas não posso deixar de lembrar dessa data tão especial. Tenho certeza que ela está lá em cima comemorando seus "96 anos" com muita alegria e paz. Um dia estaremos todos reunidos outra vez para dividir aquele bolo de chocolate branco que a Vó tanto gostava. E enquanto esse dia não chega, aproveito para preencher minha vida com coisas boas e saudáveis, como ter amigos e família sempre por perto, viajar quando possível, ler muitos livros, assistir muitos filmes e seriados e fazer tudo aquilo que eu gosto.


Por falar em amigos, esse ano, mais especificamente em setembro, recebemos a visita de dois amigos ilustres que moram distantes de nós. Um deles voltou a morar no Brasil, o que nos alegra muito, pois muitas conversas e taças de vinho virão, mantendo nossa amizade sempre bem informada. O outro mora longe, mas sempre que tem oportunidade de nos visitar, ele não nos decepciona. Apareceu ontem aqui em casa e como sempre foi uma companhia maravilhosa. Obrigada aos dois por estarem e permanecerem nas nossas vidas. Vocês são muito especiais!


Quando chegamos em setembro, tenho a impressão que o final de ano está mais próximo do que eu espero. Sempre me surpreendo olhando o calendário e riscando os dias que passam voando, e quando vejo estamos comemorando o Natal. Depois de setembro vem outubro, que é o mês do meu aniversário. Apesar de não gostar muito de comemorar meu aniversário, gosto da idéia de aproveitar o dia para juntar nosso amigos e colocar os papos em dia. É sempre muito prazeroso reunir todos ao redor de uma mesa e comemorar.

Por falar em mesa, esse mês também começaram as construções aqui em casa, onde nos planos estão uma área de festa para reunir os amigos. Tem sujeira e barro vermelho espalhado por todos os cantos para a alegria do Bobby que até mudou de cor, está alaranjado desde que começaram as obras. Para meu desespero, tem um pózinho vermelho espalhado por todos os cantinhos da casa, mas eu sei que isso é passageiro e que logo tudo estará limpinho outra vez. A previsão é que até final de outubro esteja tudo pronto. Quem sabe não sai uma festinha de aniversário na nova área construída? Fico no aguardo da conclusão das obras...

Bobby todo sujo e sua inseparável boneca da cor do barro!
Metade do mês já passou. As coisas começam a ser planejadas para o final de ano. Aqui onde trabalho já sabemos nosso último dia de trabalho e quando retornaremos. Já comecei a fazer a lista de presentes de Natal e logo é tempo de ir no correio buscar uma nova cartinha do Papai Noel e realizar mais um sonho de uma criança. Quase já é tempo de pensar se vamos para a praia ou para o campo no fim de ano. Com os amigos ou com a família? São tantas coisinhas para pensar e o tempo não espera. Mas fico muito feliz em olhar para trás e ver que estando quase no final de mais um ano, consegui realizar grandes sonhos e pequenos também. Foi um ano muito trabalhado, viajado e aproveitado.

Ainda tem muita coisa pela frente, afinal são mais 108 dias até terminar o ano. Temos tempo de realizar muita coisa ainda, então vamos em frente, pensamento positivo que os próximos meses serão os melhores.


Bom final de semana!